다이어트 15일차, 56.6kg(-2.7kg)스포츠 몬스터!
15일차 몸무게
몸무게는 빠질 생각이 없나 보다
15일차 식단
아침 겸 점심
현미밥
콩나물국
진미채
감자 야채볶음
오징어볶음
멸치볶음
단무지 초무침
저녁
고기는 살 안 찌니까 ^^(?)
고기 샐러드에
또 고기고기
치즈도 살 안 찌니깐 ^^
역시 운동 후 먹는 고기가
최고야! 짜릿해!
15일차 운동
주말 PT 수업 이후 달려간
세계 최초 융복합 테마파크
경기도 하남시 신장동 616 스타필드 하남 4층
2시간에 1인 기준 25,000원이라 싸진 않지만
여러가지 운동을 한곳에서 할 수 있다니
나쁘지 않은것 같다.
태양의 후예 무엇? ㅋㅋㅋㅋㅋ
더 자세한 정보는 아래 링크로 고고!
http://www.sportsmonster.co.kr
가자고 가자고 노래를 부르다
친구네 커플이랑 갔다.
자고로 운동은 승부욕이 불타올라야
재미진법!
난 이번이 3번째였는데
코로나 때문인지 사람이 확실히 없긴 하더라.
야구, 축구, 농구, 클라이밍, VR, 미끄럼틀
트램펄린, (퐁퐁? 봉봉? 팡팡? 지역마다 이름이 달라..ㅋ)
어지간한 운동은 다 할 수 있는 것 같다.
다이어트하는 우리에겐
안성맞춤 데이트!!
어린이 보단 어른들을 위한 놀이터 같은 느낌이
더 강하다. 액티비티 한 운동이 생각보다 많다.
고소공포증이 있다면 하지 못할 시설들이 꽤 있는 편
친구랑 나 ㅋ 왕년에 공좀 던져봤었다
암벽등반 존잼
너모 재밌잖아~!!!
완전 내 서타일!!
친구 남자 친구가 좋아했던 축구!
남친이 잘하던 야구
사진은 못 찍었지만
커플 대항
배드민턴도 쳤는데
우리가 졌다
그래서 커피를 쐈지비..
담엔 꼭 이겨주리라!
둘만가도 재밌겠지만
우리처럼 커플끼리가면
재미가 2배일듯!!