체지방감소 (1) 썸네일형 리스트형 다이어트 31일차,55.2kg(-4.1kg)눈바디변화 31일차 몸무게 31일차 식단 아침 다노 닭가슴살 미니볼 계란 아몬드 새우 방울토마토 샐러드 점심 유부두부(밥대신 두부) 방울토마토 오이 저녁 짜장 곤약떡볶이 두부면 떡볶이랑 짜장면 먹고 싶어서 시도했지만 대 실패 비추 먹지 마시오 원수에게 먹이시오 원수에게 먹이시오 2 다이어트 차라는데 아 진짜 맛없어 31일차 눈바디 상하체 고루고루 빠졌군! 제법 사람 다워 진듯하다ㅋㅋ 31일차 운동 따릉이 만보 걷기 이전 1 다음
