여자바디프로필도전기 (1) 썸네일형 리스트형 다이어트 3일차, 58.4kg(-0.9kg) 3일차 체중 이틀만에 1키로?!좋은데?! 그만큼 많이 먹고안움직였단 뜻이겠지..?3일차 식단 아침고구마 반개사과 반개황성주 두유 샐러드아몬드 점심현미밥애호박전팽이버섯깻잎김치감자볶음멸치볶음묵은지 저녁샐러드계란2개3일차 운동 의욕이 넘쳐 미션 운동(빨강) 완료하고 추가로 개인운동(회색) 까지했다.[오늘의 운동] 영혼없는..덤벨컬 1주차 눈바디 어휴.. 매주 월요일 눈바디를 찍어 담당 선생님께전송을 한다.몹시..부끄럽지만지금은 빠졌으니깐!!갈길이 멀다 ㅎㅎ아자아자!! 이전 1 다음
