35일차 몸무게
55kg는 또 언제 벗어날 수 있을까...?
35일차 식단
아침
계란
아몬드
토마토
포도
바나나
(과일 너무 많이 먹지 말랬는데..)
점심
돌나물
계란말이
돈가스
김치
잡곡밥
샌드위치
두부조림
콩나물무침
돼지김치찌개
교육받는 동생이랑
같이 밥먹기로 했던 터라
도시락이 아닌 일반식!
역시 맛나!
저녁
바나나
계란
귀리누룽지
아몬드
간식
말차라떼
35일차 운동
요롱이+숏다리
저녁 약속이 있어서
약속 가기 전에
빠르고 신속하게
하체운동 뿌셨다.
부지런한 내 자신 칭찬해
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