다이어트 21일차, 56.5kg(-2.8kg) 스테이크 먹는데 왜 드레스코드가 필요한건데...?

 

 

21일차 몸무게

 

쌤이 체중은 하나도 중요하지 않다 했지만

안 빠지니 서터레스!!

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21일차 식단

 

아침

콘푸로스트

우유

사과

당근

계란

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콘푸로스트는 질리지 않는

내 최애 씨리얼이지만

당분 때문에 자주 먹을 순 없다

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점심

고구마 샌드위치

포도

황성주 두유

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날씨가 너무 좋아

수업을 째고 성북동으로 고고!

 

 

간식

아메리카노

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과자는 패스

컨셉을 알 수 없는 플레이팅...ㅎ

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날씨가 좋아 들뜬 기분으로

저녁엔 스테이크를 먹기로 했다

 

 

근데,, 대체 이게 무슨 일이야...

알아본 3곳이 다 드레스 코드가 있더라

아니 내가 내 돈 주고 사 먹겠다는데

대체 왜?!?

(이날 난 찢어진 청바지에 운동화를 신었다...)

집에 가서 옷을 갈아입고 싶진 않았고

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그래서 선택한 곳이

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대. 도. 식. 당 ❤️

 

 

치이이이익

 

어후 아름다워

 

 

저녁

한우 생등심

 

음~ 이맛이야 이거거든!!

 

 

대도식당의 꽃은

깍두기 볶음밥이지만

우린 다이어트 중이니까

패스

 

 

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21일차 운동

 

고기먹고 힘이 불끈!

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따릉이 타고 교대까지!!

 

 

 

[오늘의 운동]

 

 

머신 어시스티드 풀업

 

머신 어시스티드 풀업